Benedikte Demeester

Psycholoog Brugge

Erkend psycholoog bij mutualiteiten voor terugbetaling psychotherapie.

Eerstelijnspsyholoog. Gespecialiseerde Zorg.

Psychotherapie

Relatietherapie

Cognitieve gedragstherapie

Acceptance and Commitment Therapy

MBCT Mindfulness Based Cognitieve Therapie

Mindfulness

Oplossingsgerichte therapie

Ontwikkelingsgerichte / psychodynamische therapie

Thema's :

angst

faalangst, verlatingsangst, doodsangst, angst voor ziekte, gevoel van bedreiging, paniekaanvallen, nachtelijke angst, fobie,...

depressie

gevoel van leegte, geen betekenis te hebben, negatieve gedachten over zichzelf, de wereld, de toekomst

onzekerheid

laag zelfbeeld, minderwaardigheidsgevoelens

burn-out

geen energie, vermoeidheid, concentratie -en geheugenproblemen, lichamelijke klachten

stress

innerlijke spanningen, psychosomatiek, piekeren, slaapproblemen, eetbuien, alcoholzucht, agressieve reacties

relatieproblemen

communicatie, hechtingsproblemen, conflicten

gezinsproblemen

echtscheiding, opvoedingsproblemen, ouder-kindrelaties, nieuw samengestelde gezinnen

sociale problemen

slachtoffers van pesterijen en uitsluiting

verlieservaring

scheiding, ziekte, rouw, leven met beperking door ziekte of ongeval

Kader :

Het uitgangspunt in therapie is respect voor de persoon in zijn totaliteit. Er wordt gericht en ondersteunend geluisterd naar de individuele zorgen, noden en verlangens van de cliënt. Uit de dialoog tussen psycholoog en cliënt ontstaat meer inzicht in de psychische mechanismen van de persoonlijkheidsstructuur. De persoonlijkheid wordt beschouwd als dynamisch, steeds in ontwikkeling. De cliënt voelt zich gesteund, krijgt hoop en ervaart hoe hij/zij kan groeien naar mentaal evenwicht en geluk. Oude patronen (eventueel in relatievorming) worden losgelaten of herwerkt. De veerkracht of innerlijke kracht wordt verstevigd zodat men het leven kan leiden zoals men zou willen. Er wordt gebruik gemaakt van diverse therapeutische technieken, afgestemd op het unieke van de cliënt. Na een eerste kennismakingsgesprek wordt besproken hoe de cliënt geholpen kan worden. De gesprekken vinden plaats in een rustgevend kader, indien gewenst in de tuin.

Enkel op afspraak telefonisch of via mail.

Bij dringendheid is een snelle afspraak mogelijk.