Vragen van bezoekers

Een ‘geschikte psycholoog’ ziet er voor iedereen anders uit. Zo zal iedere hulpvraag variëren, maar ook welke therapievormen je verkiest, welke werkwijze jou aanspreekt etc. zal verschillen. Het belangrijkste punt blijft wel hetzelfde: zoek iemand waarmee je een goede klik voelt.

Op de volgende zaken kan je letten om te bepalen of een hulpverlener geschikt is voor jou:

• Gebruik onze zoekfunctie om (gericht) te zoeken op:
  • jouw voorkeurlocatie (bv. liever in de buurt van je huis of eerder in de buurt van je werkplek of school?)
  • de zoektermen die op jou van toepassing zijn: waarvoor zoek je ondersteuning? Tot welke doelgroep behoor je? Liever in de praktijkruimte, of toch eerder online?

Zo krijg je meteen alle hulpverleners in je buurt te zien die beantwoorden aan jouw concreet noden en wensen.

• In de zoekresultaten kan je aanvoelen, op basis van de foto’s, korte beschrijven en de specialisaties die getoond worden, of een psycholoog matcht met wat je zoekt, en of er iemand uitspringt waar je een fijn gevoel bij krijgt. Open gerust enkele profielen om verder te bekijken.

• Op de profielen van de uitgekozen psychologen kan je wat dieper duiken. Neem je tijd om de teksten te lezen en om na te gaan of je nog steeds die klik voelt. Bekijk ook hun zoektermen wat verder. Behoor jij bv. zeker tot hun doelgroep?

• Kies uit deze psychologen één tot drie hulpverleners die je graag zou contacteren en stuur hen een bericht via het contactformulier onderaan de pagina. Staat er een telefoonnummer vermeld op de profielpagina, dan kan je de psycholoog ook opbellen.

We begrijpen natuurlijk dat het kostenprijs voor heel wat mensen belangrijk is. Heb je de mogelijkheid, probeer dan toch hoofdzakelijk in te zetten op die goede klik. Het komt het verloop van je therapietraject ten goede.

Meer lezen? We schreven ook deze infotekst over het zoeken én vinden van een psycholoog die bij je past ➡️

Geef je een heel specifieke zoekopdracht in, of zoek je bv. op een therapievorm die slechts beperkt aangeboden wordt in België, dan is het mogelijk dat je geen of weinig resultaten te zien krijgt. Je hebt dan enkele opties:

• Stelde je een zeer gedetailleerde zoekopdracht samen? (Bv. een combinatie van zoektermen binnen één categorie of over de categorieën heen?) Ga dan even na of alle zoektermen die je hebt opgegeven ook noodzakelijk zijn in je zoektocht. Soms kan één zoekterm meer of minder al een verschil maken.
• Ben je bv. op zoek naar een psycholoog die een specifieke behandelingsvorm toepast, en vind je niemand in je buurt die deze aanbiedt, dan kan je de straal van je zoekopdracht aanpassen. Standaard staat deze ingesteld op 20km, maar je kan deze aanpassen naar 5km, 10km, 40km, 80km, 150km of zelfs 300km. (Zorg er uiteraard voor dat je de psycholoog in kwestie ook kan bereiken.)
• Geen psycholoog in jouw buurt die matcht met wat je zoekt? Misschien is online therapie via video call wel het overwegen waard. Met de huidige vooruitgang in technologie is er veel mogelijk en kan online therapie even kwalitatief verlopen als therapie in de praktijk. Je kan 'online therapie' toevoegen aan je zoekopdracht bij de categorie 'Therapievormen' of 'Live/op afstand'. (Zorg er uiteraard voor dat je geen locatie hebt geselecteerd.)

Nee, je hoeft als hulpzoekende of bezoeker nooit een account aan te maken of je aan te melden. Zo houden we de toegang tot therapie zo laagdrempelig en toegankelijk mogelijk.

Enkel psychologen die hun praktijk willen aanmelden op Vind-een-Psycholoog.be dienen een account aan te maken.

Onderaan de pagina van iedere psycholoog vind je een contactformulier. Via dat formulier kan je een eerste (of vervolgafspraak) aanvragen.

Veel psychologen weten graag al kort waarvoor je wil langskomen in hun praktijk. Beschrijf in je bericht dus al kort jouw hulpvraag. Zo kan de psycholoog ook al proberen inschatten of zij jou verder kunnen helpen, of dat ze je misschien beter doorverwijzen aan een collega.

Vermeldt de psycholoog een telefoonnummer op hun profiel, dan kan je ook telefonisch een afspraak maken. Houd er wel rekening mee dat ze op dat moment mogelijk in sessie zitten. Laat eventueel een voicemail achter.

Maar je een afspraak via de telefoon, geef dan altijd even mee dat je hen gevonden hebt op Vind-een-Psycholoog.be. Zo weten ze hoe je bij hen terecht gekomen bent én steun je indirect ons platform!

• Meestal is het kennismakingsgesprek betalend. Dit verschilt per psycholoog. Je vraagt dit best wanneer je een afspraak maakt.

• Het is mogelijk om een afspraak te maken voor personen die je kent. Toch is het raadzaam om deze persoon te betrekken in het zoeken naar een geschikte psycholoog. Dit zal het verloop van de behandeling vergemakkelijken en de kwaliteit ervan verhogen.

• Dit is op voorhand moeilijk te bepalen. Het hangt af van de klacht, de ernst, de intensiteit van de sessies, je eigen behoeften, je budget,… . Je kan dit bespreken tijdens het intakegesprek.

• Dit is afhankelijk van de therapievorm en de psycholoog. Je vraagt dit best aan de psycholoog als je een afspraak maakt. Meestal duurt een sessie 1 uur.

• Als je zelf de keuze gemaakt hebt voor begeleiding, kan je altijd zelf de begeleiding stoppen. Dit kan zijn omdat je voelt dat jouw doelen bereikt zijn of omdat je andere prioriteiten hebt. Ook de psycholoog kan voorstellen om af te bouwen wanneer hij ziet dat je minder therapie nodig hebt. Ook als je het gevoel hebt dat het niet klikt tussen jou en de psycholoog of zijn therapievorm kan je zelf de begeleiding stoppen. Het is steeds raadzaam dit te melden aan de psycholoog en hier open over te zijn.

• Dit is verschillend per psycholoog. De praktische informatie staat onderaan op de persoonlijke pagina van de psycholoog. Je kan dit ook steeds vragen als je een afspraak maakt.

Momenteel is er nog geen wettelijke regeling rond de terugbetaling van psychotherapie voorzien en dat lijkt nog wel even zo te blijven. Om de kosten te helpen dragen zijn er wel al verschillende ziekenfondsen die een kleine terugbetaling voorzien. Hier kan je nagaan of jij recht hebt op een terugbetaling van jouw ziekenfonds.