
Introductie
Thuiskomen in jezelf – een seizoensgericht traject voor vrouwen
Voel jij dat het tijd is om thuis te komen bij jezelf?
Om stil te staan bij wat er diep vanbinnen leeft, je innerlijke ritme te volgen, en opnieuw contact te maken met wat voor jou echt klopt?
Dan ben je van harte welkom in Thuiskomen in jezelf, een seizoensgericht groepsaanbod dat je uitnodigt tot verstilling, groei en herverbinding.
🌿 Wat is het?
Thuiskomen in jezelf is een persoonlijk groeitraject in groep waarin we vier keer per jaar samenkomen rond een thema dat resoneert met het seizoen. Elk cohort bestaat uit 5 sessies op maandagochtend, in een kleine groep die verlangen naar meer zelfcompassie, innerlijke rust, en authenticiteit.
De thema’s per seizoen zijn:
- Zomer – Innerlijk Kind & Spontaniteit
- Herfst – Schaduw & Loslaten
- Winter – Stilte & Innerlijke Wijsheid
- Lente – Expressie & Manifestatie
Je kiest vrij of je één of meerdere modules volgt, of instapt in het volledige jaartraject.
✨ Voor wie?
Voor iedereen die:
- zichzelf beter willen leren kennen op een zachte en diepgaande manier
- verlangen naar een veilige bedding om te voelen, vertragen en helen
- openstaan voor lichaamsgerichte oefeningen, delen in groep, rituelen en meditatie
- zichzelf ruimte willen geven, zonder prestatiedruk
Geen therapie, wél een transformerende bedding voor bewustwording, zelfzorg en emotionele veerkracht.
📍 Waar?
De sessies gaan online door, met uitzondering van het slotmoment (optioneel), die vindt plaats in het Ter Kamerenbos te Elsene.
🕊️ Praktisch
maandagvoormiddagen van 09u30 tot 12u00
Groep van max. 10 à 12 deelnemers
Kostprijs: €300 – €395 per cohort (draagkrachtprincipe)
Optioneel slotmoment: €65
📌 Zoek je naar:
- persoonlijke groei in groep
- zelfcompassie traject voor vrouwen
- rouw, loslaten, innerlijk kind
- bewustwording & lichaam
- groepsaanbod voor psychologisch welzijn
- seizoensgebonden zelfzorg
Twijfel je? Boek een gratis "op de koffie" op mijn persoonlijke website om samen dit aanbod voor jou te verkennen.
Cursusdatums
Eerstvolgende startdatum: maandag 8 september 2025 | ||
maandag 8 september 2025 | Vanaf 09:30 | tot 12:00 |
maandag 15 september 2025 | Vanaf 09:30 | tot 12:00 |
maandag 22 september 2025 | Vanaf 09:30 | tot 12:00 |
maandag 29 september 2025 | Vanaf 09:30 | tot 12:00 |
maandag 6 oktober 2025 | Vanaf 09:30 | tot 12:00 |
Praktische informatie
Thema's
Meditatie Bodymind Eigenwaarde Keuzes maken Lichaam & welzijn Mindfulness Emotioneel lichaamswerk ELW Weerbaarheid ZelfzorgVoor
Therapeuten, coaches & counselors Hulpverleners Leerkrachten & sprekers Ouders Volwassenen LeidinggevendenGegeven door
Lydia Castiglione
Prijs
300 euro -395 euro (volgens draagkrachtprincipte)