Verlatingsangst: symptomen en overwinnen van verlatingsangst

Wat is verlatingsangst?

Verlatingsangst is een normale fase in de ontwikkeling van kinderen die ook wel separatieangst genoemd wordt. Maar ook volwassenen kunnen hiermee geconfronteerd worden. Na een traumatische ervaring of het schenden van vertrouwen kan iemand de angst voelen om verlaten te worden. Verlatingsangst kan zich uiten in relaties door een gebrek aan vertrouwen, overdreven veel moeite doen voor de partner of juist door afstandelijk gedrag. Personen met verlatingsangst hebben vaak weinig zelfvertrouwen en een zeer grote behoefte aan bevestiging.