Ryo Stox

**TIJDELIJK GEEN WACHTLIJST DOOR OPSCHALING UREN**

Meer grip op je gedachten, meer rust in je leven

Mentale gezondheid verdient evenveel zorg als fysieke gezondheid. Toch vergeten we vaak hoeveel invloed ons denken, voelen en doen heeft op ons dagelijks leven. Bij Kurago bied ik je een warme, veilige plek om patronen te doorbreken en weer meer balans te ervaren.

Samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om sterker, rustiger en veerkrachtiger in het leven te staan. Mijn focus ligt op het ontwikkelen van praktische vaardigheden, zelfinzicht en duurzame verandering – zodat jij ook buiten de therapieruimte verder kan met wat je leert.

Je blijft daarbij altijd de expert van je eigen leven. Ik denk mee, reik handvatten aan en begeleid je met respect voor jouw tempo, persoonlijkheid en doelen.

Mijn expertise
✔ Angst en piekeren
✔ Emotieregulatie en veerkracht
✔ Slaapproblemen en zelfzorg
✔ Identiteitsvragen en zingeving
✔ Zelfbeeld en assertiviteit

Mijn aanpak & achtergrond
Ik behaalde de masterKlinische Psychologie aan de VUB en ontwikkelde tijdens mijn opleiding en stage al een sterke voorkeur voor de gedragstherapeutische benadering.

Mijn kennis is recent, wetenschappelijk onderbouwd en up-to-date – wat me toelaat om met een frisse blik én stevige basis mee te denken met cliënten.

In therapie bied ik niet alleen ondersteuning, maar ook inzicht en concrete tools die je helpen om op korte én lange termijn sterker in je schoenen te staan.

Wil je meer grip krijgen op je gedachten en gewoontes?
Neem dan contact op met Kurago. Samen zetten we de stap naar verandering.