Noa Geirnaert

Seksualiteit en mentale gezondheid zijn met elkaar verbonden. Wanneer je worstelt met onzekerheden, angst, schaamte, … kan dit invloed hebben op je beleving van seksualiteit en intimiteit. Omgekeerd kunnen moeilijkheden met seksualiteit aanleiding geven tot mentale klachten. Ik deed ervaring op rond Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Door onder andere ACT in te zetten, kunnen niet alleen seksuele problemen worden aangepakt, maar ook bredere mentale uitdagingen zoals stress, zelfbeeld, angst en relationele spanningen. Samen werken we aan meer acceptatie, veerkracht en verbinding met jezelf en anderen. Ik vind het vooral belangrijk om mij af te stemmen op de persoonlijke hulpvraag van ieder persoon, met een open blik en op een empathische wijze.