Maxime Defraigne

Ontdek nieuwe ruimte in je leven

Soms loop je vast. Je krijgt het gevoel dat je maar blijft hangen, dat de dingen steeds tegenzitten of dat je het even niet meer weet. In zulke momenten is het waardevol om niet alleen te blijven. Ik bied je een plek waar je je verhaal kunt delen, zonder oordeel, met aandacht voor jouw persoonlijke context en de rol van je omgeving.

Als klinisch psycholoog werk ik volgens een psychotherapeutisch model dat niet alleen focust op jouw innerlijke beleving, maar ook op je bredere levenssituatie—het gezin, de relatie, je werk of je sociale omgeving.

We verkennen samen:

• Je psychisch functioneren: wat speelt er binnenin, welke patronen drijven je huidige onmogelijkheden?
• Je netwerk en leefwereld: hoe beïnvloedt jouw omgeving jou en omgekeerd?

Met bewezen methodieken uit systeemtherapie, cognitieve gedragstherapie en het oplossingsgerichte denkkader gaan we dieper in op gevoel, gedrag en wisselwerkingen. Ik vertrek altijd vanuit evidence-based bevindingen.

Ik geloof sterk in:

• Een vertrouwensband als fundament. Voordat ik concrete handvatten deel, is het belangrijk dat we elkaar goed leren kennen.
• Een op maat gemaakt traject. Samen zoeken we naar wat jij nodig hebt—van inzichten en reflectie tot praktische tips of technieken.
• Integriteit en professionaliteit. Als klinisch psycholoog ben ik gebonden aan beroepsgeheim en werk ik onder supervisie, binnen een multidisciplinair kader therapeutischcentrumvijfhoek.be.

Voor wie?

• Jongeren, jongvolwassenen, volwassenen en koppels die worstelen met:
  • Stress, burn-out, rouw en levensovergang
  • Zelfbeeld, faalangst, perfectionisme
  • Relatie-, gezins- of opvoedingsdynamiek
  • Traumatische ervaringen of psychosomatische klachten
• Ik werk zowel individueel als met koppels en gezinnen. De sessies vinden plaats in de praktijk, via video‑call of indien gewenst buiten, zodat we kunnen kiezen wat het beste bij jou past.

Samen op pad naar veerkracht

Je hoeft het niet alleen te doen. Samen verkennen we wat jou terug in beweging brengt emotioneel, relationeel en psychisch. Ik begeleid je met aandacht, empathie en professionele diepgang.Wil je meer weten of een vrijblijvend kennismakingsgesprek boeken? Laat het me weten — ik denk graag met je mee over hoe we jouw proces kunnen opstarten.