Laura Gazziano

Welkom

Ik begeleid je graag in het vinden van meer rust, inzicht en verbinding met jezelf: zowel mentaal als lichamelijk.

Momenteel aanvaard ik nieuwe cliënten.

Wie ben ik
Ik ben Laura, psycholoog, yoga- en lichaamstherapeute.
Mijn werkwijze is allesomvattend: ik combineer verschillende psychologische stromingen (waaronder Jungiaanse en Gestalt-therapie) met lichaamsgerichte benaderingen (zoals de Triple Vagal Method, Polyvagaal Theorie, Enrootment Method en yoga).

Ik geloof niet in een ‘one-size-fits-all’-benadering. Iedereen is uniek en vraagt om een therapievorm die het lichaam én de geest betrekt: een verbinding die in onze huidige maatschappij vaak wat op de achtergrond is geraakt. Ik geloof wel dat stress en trauma (klein of groot) de onderliggende oorzaken zijn van mentale én fysieke problemen en dit optimaal kan ondersteund worden via een benadering die naar geest én lichaam kijkt.
Naast mijn werk als zelfstandig psycholoog heb ik ervaring binnen psychiatrische en algemene ziekenhuizen, met een brede waaier aan thema's.

Mijn werkwijze
We starten steeds met een verkennend gesprek. Zo kunnen we samen aftoetsen wat je noden zijn, of het klikt tussen ons, en of mijn aanpak goed bij jou past.
Het verdere verloop van het traject bepalen we samen.

Tijdens het proces creëren we een veilige ruimte waarin je kan vertragen, voelen en onderzoeken. We werken zowel op inzicht als op beleving, zodat verandering niet alleen mentaal begrepen wordt, maar ook écht doorvoeld en geïntegreerd kan worden.

Wat ik aanbied
1. Gesprekstherapie
Gesprekstherapie helpt bij het krijgen van inzicht in onderliggende patronen die vaak leiden tot zelf-sabotage of emotionele blokkades. Door meer bewustzijn te ontwikkelen rond deze onbewuste processen, komt er ruimte vrij voor nieuwe, helpende inzichten.

2. Regressietherapie
- Emotionele heling: in regressietherapie gaan we bewust terug naar onverwerkte ervaringen en emoties uit het verleden. Door deze te helen, wordt innerlijke groei en bevrijding mogelijk.
- Innerlijke kind: we geven aandacht aan je innerlijke kind: het kwetsbare, vaak vergeten deel van jezelf. Door het te herkennen, te omarmen en te helen, ontstaat er ruimte om oude overtuigingen los te laten.
- Dialogisch werk: we werken met verschillende delen in jezelf die soms met elkaar in conflict lijken. Door deze delen met elkaar in dialoog te brengen, ontstaat zelfreflectie en transformatie.
- Lichaamsbewustzijn en ademhaling: tijdens regressietherapie besteden we ook aandacht aan lichamelijke sensaties en ademhaling, die als anker dienen om het helingsproces dieper te verankeren.

3. Lichaamswerk
Lichaamswerk richt zich op het voelen in plaats van het analyseren. Soms is praten alleen niet voldoende. Wanneer je merkt dat je veel in je hoofd zit of moeilijk bij je gevoel komt, kan lichaamswerk helpen om spanning, emoties en oude pijn werkelijk te doorvoelen en los te laten.

Het helpt om meer contact te maken met jezelf en kan waardevolle inzichten geven die we vervolgens weer kunnen integreren in de gesprekstherapie.

Waarvoor kan je bij mij terecht

Ik heb ervaring met uiteenlopende hulpvragen waaronder:

verslaving, ADHD, depressie, angst, obsessief-compulsieve stoornis, posttraumatische stress-stoornis, burn-out, fibromyalgie, persoonlijkheidsproblematieken, overmatig piekeren, onzekerheid.

Visie
In therapie creëren we samen een veilige ruimte om onderdrukte emoties en oude pijn te verwerken. Zo kunnen beperkende denk- en gedragspatronen worden doorbroken en maak je ruimte voor helende verandering.
Het doel is niet enkel symptoomverlichting, maar ondersteuning in jouw pad naar zelfheling, rust en authenticiteit, zodat jij opnieuw in verbinding komt met wie je werkelijk bent.

Praktisch
Therapie in Gent/Ledeberg (adres bij afspraak)
Wandeltherapie mogelijk in de natuur.
Online sessies zijn eveneens beschikbaar.
Website: lauragazziano.be
Tarieven
1e gesprek: €75/uur

Lichaamswerk of regressietherapie: €90/uur

(Sessie kan langer duren, tot max. 2 uur – pro-ratatarief toepasbaar)

Locatie goed bereikbaar met openbaar vervoer.

Therapy in English is also available.
Wil je meer weten of een afspraak maken?
Neem contact op via mijn contactformulier of telefonisch. Ik antwoord binnen twee werkdagen.
Ik ontvang je graag in mijn praktijk.
Tot binnenkort,
Laura