Kimberly Somers

Ik richt vooral me tot jongvolwassenen, volwassenen en ouderen die worstelen met moeilijkheden in het dagelijks leven. Dit kan echt vanalles zijn; zelfbeeld, angst, negatieve emoties of stemming, burn-out, piekergedrag, ... . Er hoeft natuurlijk niet altijd iets mis te zijn. Misschien heb je nood aan een klankbord, een vertrouwenspersoon of wil je preventief actie stellen. Ook dan mag je me steeds contacteren.

Tijdens onze gesprekken zal ik me verdiepen in wie jij bent. Ik zal proberen jouw beleving te doorgronden door jouw gedachten, je gevoelens en je gedrag verder te verkennen. Daarnaast bekijken we ook de context waarin deze voorkomen en je (leer)geschiedenis.

Doorheen de begeleiding kunnen elementen in een ander perspectief geplaatst worden en verhoudingen en patronen ertussen duidelijker zichtbaar worden. Pas zodra je de dingen kan zien zoals ze werkelijk zijn, kan je begrijpen waarom je (in bepaalde omstandigheden) bepaalde dingen doet en andere niet. Door dieper in te gaan op deze (deel)aspecten, krijgen we samen een beter inzicht en begrip. Met deze kennis kunnen we vervolgens verder aan de slag en naar verandering toe werken.

In de begeleiding vind ik het erg belangrijk om een goede relatie op te bouwen met vertrouwen en open communicatie. Dit is iets waar we samen naartoe zullen werken.