Hiliyeh Meursing

Welkom

Je kan bij mij terecht als individu, koppel of gezin.
Samen zoeken we naar meer verbinding, inzicht en evenwicht in je leven en relaties.

Relaties en hechting

Relaties kunnen uitdagend zijn: verlangen naar nabijheid, moeite met binden, vertrouwen of elkaar begrijpen.
Dit leidt soms tot afstand of eenzaamheid.
In therapie onderzoeken we je hechtingspatronen en leer je nieuwe manieren om met je partner of gezin om te gaan, zodat er meer vertrouwen en verbinding ontstaat.

Dating en ontmoeting

Dating kan onzekerheid oproepen en oude patronen versterken.
We kijken samen naar wat dit bij jou losmaakt, zodat je met meer rust en zelfvertrouwen relaties kan aangaan.

Identiteit en cultuur

Vragen als "Wie ben ik?" of "Hoe blijf ik trouw aan mezelf?" spelen vaak bij veranderingen.
Voor mensen met een migratieachtergrond kunnen cultuurverschillen, discriminatie of familieverwachtingen extra uitdagingen vormen.
In therapie onderzoeken we dit samen, zodat je sterker en vrijer in het leven kan staan.

Trauma en slachtofferschap

Ingrijpende ervaringen laten sporen na.
We werken aan verwerking, omgaan met pijn en het hervinden van je kracht.

Angst, agressie en impulscontrole

Angst, paniek of moeilijk te beheersen impulsen kunnen zwaar wegen.
In therapie leer je gevoelens beter herkennen en er op een veilige manier mee omgaan.

Werkwijze

We starten met een kennismakingsgesprek om te voelen of het klikt en hoe ik je kan ondersteunen.
Daarna bepalen we samen het verdere traject, steeds afgestemd op jouw noden.