Hannan Jamaï

Soms lopen dingen vast. In jezelf, in een relatie, in hoe je probeert je weg te vinden. Dan kan het helpend zijn om samen stil te staan bij wat er precies speelt. In therapie onderzoek ik met jou hoe moeilijkheden betekenis krijgen binnen je leven en je relaties, en proberen we stap per stap de knopen te ontwarren en opnieuw richting te vinden. We doen dat in een tempo dat goed voelt voor jou.

Als klinisch psychologe, systeemtherapeut en EMDR-therapeut kijk ik vanuit een systemische blik samen met jou naar hoe klachten, emoties of spanningen verweven zijn met de context waarin je leeft. Wat iemand meemaakt, leeft verder in het lichaam, in relaties en in de verhalen die we over onszelf vertellen. In therapie proberen we die lagen met elkaar in verbinding te brengen. In dat proces merken we soms dat iets niet enkel in het hoofd blijft, maar zich ook in het lichaam laat voelen, zonder dat er meteen woorden voor zijn. EMDR kan dan helpen om dat voorzichtig aan te raken, spanning te ontladen en bepaalde herinneringen of moeilijke gebeurtenissen te verwerken, te integreren en er nieuwe betekenis aan te geven. We werken steeds in afstemming, op een manier die veilig en passend voelt voor jou.

Ik werk met jongeren en volwassenen rond uiteenlopende thema’s: stress, angst, trauma, verlies, relationele moeilijkheden, depressieve klachten, vragen over identiteit of het gevoel even vast te zitten. Tijdens de gesprekken maken we ruimte voor de verschillende werelden en de vele lagen die je meebrengt: familie, cultuur, geloof, geschiedenis,....

Ik ontvang cliënten in Maison Thera in Laken (Brussel), een rustige praktijk omgeven door groen.
Je bent welkom om contact op te nemen voor een eerste gesprek, waarin we samen kunnen verkennen wat voor jou helpend kan zijn.