Gigi Van den Borre

Op dit moment neem ik geen nieuwe patiënten aan

Hallo,

ik ben Gigi Van den Borre, psycholoog, traumapsycholoog en Europees erkend EMDR practitioner.
Mijn benadering in de psychologie is meer coaching dan therapie en dat is anders dan gesprekstherapie. Ik kijk naar problemen door de lens van traumadynamieken. Hieronder vind je meer over mijn aanpak en hoe ik je wil helpen op jouw pad naar psychische vrijheid:

Mijn Specialisaties

Trauma: Aanpak van de impact van een heftige gebeurtenis.
Complex trauma: Hulp bij herhaaldelijke psychische kwetsuren of een moeilijke jeugd.
Patronen doorbreken: Ondersteuning bij het loskomen van vastzittende patronen, zowel persoonlijk als in relaties

Narcistische ex-partner: Herstellen van het psychisch/fysisch geweld nadat de relatie beëindigd is, met behulp van de EMDR-methode.

Mijn Visie
Kijken door de traumabril is geloven dat veel van de huidige klachten geworteld zijn in gebeurtenissen die je hebt meegemaakt, welke eigenschappen je hebt ingezet om ermee om te gaan, de leefsituatie waarin je zat of zit en hoe deze al deze elementen op elkaar hebben ingewerkt.

Ons Doel
Samen Op Weg naar Psychologische Vrijheid. Wanneer we spreken over het zoeken naar meer psychologische vrijheid, verwijzen we naar een zeer persoonlijke reis. Het betekent dat we samen op zoek gaan naar de manier waarop jij zelf in je leven wilt groeien en staan. Maar wat houdt dit precies in?
Psychologische vrijheid betekent voor mij:

• Zelfontdekking: Het verkennen van je eigen gevoelens, overtuigingen en de patronen die je leven beïnvloeden. Dit is een reis naar het begrijpen van wie je werkelijk bent, los van de verwachtingen van anderen of de rollen die je voelt dat je moet vervullen.
• Autonomie in je gedachten en gevoelens: Vrijheid vinden in hoe je denkt en voelt betekent dat je leert je eigen reacties te herkennen en te beheersen, in plaats van automatisch te reageren op externe triggers.
• Keuzevrijheid: Het vermogen ontwikkelen om bewuste keuzes te maken over hoe je wilt leven, reageren en zijn, gebaseerd op een duidelijk begrip van je eigen waarden en doelen.
• Loslaten van beperkende overtuigingen: Vele van ons dragen overtuigingen mee die ons beperken. Psychologische vrijheid betekent dat we deze overtuigingen identificeren, uitdagen en uiteindelijk loslaten, zodat ze ons niet langer tegenhouden.
• Het overwinnen van angsten: Angsten kunnen ons beperken in ons vermogen om voluit te leven. Door deze angsten onder ogen te zien en te overwinnen met de EMDR methode, openen we de deur naar nieuwe mogelijkheden.

Samenwerking met mij houdt in:

• Inzicht krijgen: Ontdek wie je bent, welke patronen je volgt en welke gebeurtenissen invloed op je hebben gehad.
• Verwerking met de EMDR-methode: Gebruik van de EMDR methode om bepaalde gebeurtenissen of hardnekkige overtuigingen te verwerken.
• Nieuwe patronen ontwikkelen: Samen uitzoeken hoe je wilt leven en oefenen in deze nieuwe patronen.
• Optimale verwerkings- en veranderingskansen creëren: Het creëren van een omgeving die verwerking en verandering faciliteert. We spreken bij voorbeeld over beweging, gezonde voeding, tijd maken voor dit traject.

Belangrijk om te Weten:

• EMDR kan een effectieve methode zijn om je leven te veranderen, maar vereist meer dan enkel de sessies; eigen inzet is nodig en belangrijk.
• Teamwerk: Jouw traject is een samenwerking; het vergt inspanning van ons beide.
• Conventie: Mogelijkheid tot terugbetaling onder bepaalde voorwaarden voor een beperkt aantal sessies.
• Beschikbaarheid: Ik heb momenteel tijd vrij in mijn agenda op dinsdag (overdag) en woensdag in de voormiddag.