Erna Sterckx

Herken je je in één van deze vragen... dan ga ik graag met jou op weg!

• Zorg je vooral voor anderen en verwaarloos je je eigen behoeften?
• Kom je te weinig op voor jezelf? Heb je moeite met 'neen' zeggen?
• is je hoofd altijd druk? Pieker je veel? Vind je geen rust?
• Ben je niet meer tevreden in je werk, je relatie, je leven? Wil je terug meer plezier en vreugde?
• Wil je meer gaan voelen? Ben je afgesneden van je emoties?
• Wat zijn je talenten en welk soort job past bij je? Wil je terug werken met volle goesting?
• Val je regelmatig terug in oude gewoonten en patronen en wil je daaruit loskomen?
• Wil je met meer zelfvertrouwen in het leven staan? Wil je voluit leven?
• Wil je meer gevend zijn, vanuit je hart leven?

Wie ik ben

Ik ben Erna, gescheiden en mama van 3 volwassen kinderen.

Ik wil mensen helpen bij hun vragen over werk, relaties, leven. Daar waar het sputtert of volledig vastzit. Samen ontdekken we wat je van binnen uit beweegt, wat je echte verlangen is. En hoe je daarin kracht kan vinden om dat wat vastzit, weer los te maken en voluit in het leven te staan.

Na mijn studies psychologie werkte ik 30 jaar in HR consultancy. Van rekrutering en selectie tot en met outplacement, individuele groei en team ontwikkeling. Telkens vertrok ik vanuit sterkten en talenten, vanuit datgene wat al aanwezig is met de vraag 'hoe kan dit meer aan bod komen?'

Mijn professionele ontwikkeling ging hand in hand met mijn persoonlijke groei. Ik maakte enkele woelige jaren mee op persoonlijk vlak en zocht hulp. Toen kwam ik in contact met de integrale benadering die ziel, hoofd, hart en handen verbindt. Ik besefte dat ik naast mijn verstand (dat overuren maakte), ook nog een lichaam had. Ik begon veel meer te voelen, kwam letterlijk meer met de voeten op de grond en in contact met mijn intuïtie en diepste verlangen. Het leidde tot enkele belangrijke keuzes.
In mijn werk als consultant begon ik ook meer en meer de link tussen hoofd en lichaam te leggen.

In september 2021 startte ik als zelfstandig psycholoog en verandercoach. Ik geloof sterk in de wijsheid van het lichaam en het opruimen van blokkades in het lichaam, om er-na vrijer te kunnen leven.

Ik heb een passie voor mensen, voor kleur, beweging, natuur, schilderen, zingen, dansen, spiritualiteit, creativiteit. Vanuit deze passies leef ik en dit wil ik ook in mijn begeleidingswerk verder integreren, met Er-Na.

Ervarings- en lichaamsgericht

In mijn begeleidingen, wil ik het contact tussen het hoofd, het hart en het lichaam gebruiken om inzichten te krijgen en antwoorden te vinden.
Luisteren naar wat het lichaam, in het moment, laat merken en dat als bron van inspiratie en kompas gebruiken. Alle antwoorden zijn in jou aanwezig en ik help om ze aan te spreken.
Concreet betekent dit dat we niet alleen praten, maar ook in de ervaring stappen via houding en beweging, opstellingen, visualisatie, meditatie,…

Enkele intensieve sessies

We starten met een kennismakingsgesprek waarin we je vraag helder maken. Dat is ook het moment om na te gaan, van beide kanten, of er een klik is. Als we het beiden zien zitten, gaan we van start.

Ik wil je zo snel mogelijk weer alleen verder laten gaan. Daarom bekijk ik samen met je wat er nodig is. Meestal kunnen een 4-tal sessies van ongeveer anderhalf uur volstaan.

Sessies vinden om de 2 à 3 weken plaats.

Heb je een vraag?

Aarzel niet om contact op te nemen. Je bent welkom.