Dino Frediani

- Voel je je slecht in je vel?

- Blijf je vastzitten in hevige emoties, zoals angst, boosheid of verdriet?

- Heb je een laag zelfbeeld?

- Blijf je overmatig piekeren over gebeurtenissen van het verleden of de toekomst?

- Heb je pijnlijke herinneringen die je onvoldoende hebt kunnen verwerken?

- Houden relatieproblemen je ’s nachts wakker?

- Spoken donkere gedachten soms door je hoofd?

- Of heb je andere moeilijkheden waar je tegenaan loopt?
…

Ik ben Dino Frediani, een klinisch psycholoog met een passie om mensen te begeleiden in hun persoonlijk zoektocht naar authentieke groei. Je bent bij mij welkom met verschillende vragen of thema’s. Samen met jou ga ik op zoek naar manieren om beter te leren omgaan met de diverse uitdagingen en moeilijkheden die je op je pad tegenkomt.

Ik maak graag de tijd en ruimte om samen stil te staan bij jouw gevoelens en gedachten. Om je kwetsbaar open te stellen, is het van groot belang dat er voldoende vertrouwen is tussen ons. Ik bied je een luisterend oor aan en probeer je steeds zo goed mogelijk te begrijpen.

De sessies kunnen dienen om…
- bepaalde valkuilen aan het licht te brengen waardoor je jouw verleden beter kan begrijpen en een plaats kan geven, zodat je jouw leven op een betekenisvolle en bewustere manier kan vormgeven
- jouw evenwicht terug te vinden
- andere (nieuwe) perspectieven te exploreren
- jouw intern kompas opnieuw te leren vertrouwen
- concrete handvaten aangereikt te krijgen
- de verbinding in je relatie terug te vinden
- jouw draagkracht te vergroten
- ...

Jouw hulpvraag nemen we als uitgangspunt van de begeleiding. Naast je bezorgdheden, vind ik het ook belangrijk om aandacht te geven aan jouw sterktes, krachten en waarden.

Hulp vragen is niet gemakkelijk, het vraagt moed, maar jij hebt de eerste stap al gezet en daar heb ik veel bewondering voor. Indien je nog vragen hebt, aarzel dan niet om mij te contacteren, ik help je graag verder.

Sportpsychologie
Naast mijn meer ‘klinisch werk’, heb ik ook een bijzondere passie voor sport. Meer specifiek in het mentaal aspect van uitdagingen in de breedste zin van het woord. Ik heb affiniteit met duursporten zoals hardlopen. Sporters kunnen bij mij ook terecht voor sportgerelateerde thema’s zoals prestatiebevorderende technieken, omgaan met prestatiedruk, faalangst, limiterende gedachten, enzovoort. Vanaf oktober 2024 start ik ook met de postgraduaat van Sportpsychologie (Thomas More - Associatie KU Leuven).

Wie kan er bij mij terecht?
Zowel (jong)volwassenen als ouderen kunnen bij mij terecht, kortom: iedereen vanaf 18 jaar.
Zowel voor individuele therapie alsook relatietherapie of gezinstherapie (met volwassenen).

Praktisch
Er is gemakkelijke parkeergelegenheid voor de deur.
De betaling gebeurt steeds op het einde van elke sessie, ofwel contant of via payconiq. Er is geen mogelijkheid om te betalen met Bancontact.

Kostprijs

Binnen ELP-conventie: €11 per sessie per persoon (of €4 bij verhoogde tegemoetkoming)

Regulier tarief buiten conventie:
Individueel gesprek: €87 (40 min)

Koppel- of gezinsgesprek: €95 (40 min) of €140 (1u20m)

Sportsessie: €95 (40 min)

Merk op: de laatste 5 minuten van iedere sessie dient voor de betaling en voor het eventueel inplannen van een volgende afspraak.

Merk op: voor afspraken na 17u en op een zaterdagvoormiddag is er een meerkost van €10 per sessie van 40min.

Annulatiebeleid: Indien u op een gemaakte afspraak niet aanwezig kunt zijn, gelieve dan 48 uur op voorhand te annuleren (via telefoon of e-mail). Indien u niet of laattijdig annuleert, wordt de sessie (= de prijs buiten de conventie) volledig aangerekend (€87). Bij ziekte, op vertoon van doktersattest, is laattijdige annulatie wel kosteloos.