carlien michiels

Zit je niet goed in je vel? Heb je last van angsten of vind je het moeilijk om met je emoties om te gaan? Is er iets gebeurd in je leven dat je moeilijk kan plaatsen? Of heb je het moeilijk met veranderingen of stresserende situaties in je gezins- of werkleven? Dan ga ik graag samen jou op zoek naar de oorzaak en betekenis hiervan. Daarna zullen we, met oog voor jouw sterktes, op zoek gaan naar concrete handvaten om jouw persoonlijke doelen te bereiken.

Voor wie?
Jongeren en volwassenen die worstelen met stress en burn-out, angsten, depressie, traumatische ervaringen, vermoeidheid, weinig zelfvertrouwen… of hun levensstijl willen veranderen, kunnen bij mij terecht.

Wie ben ik?
Ik ben Carlien, erkend klinisch psycholoog en arbeidspsycholoog. Ik ben
gespecialiseerd in cognitieve gedragstherapie. Ik heb ervaring in het behandelen van uiteenlopende klachten, die zowel uit je werkleven als uit je privéleven kunnen voortkomen.

Hoe werk ik?
De begeleiding bestaat uit gesprekken. Ik werk praktisch en oplossingsgericht. Regelmatig werk ik met oefeningen om jou meer inzicht te geven.

Ik werk volgens gedragstherapeutische principes. Gedragstherapie is een actieve vorm van begeleiding, waar ik naast gesprekken met jou actief aan de slag ga met behulp van wetenschappelijk onderbouwde handvaten en oefeningen.

Ik bied verschillende vormen van individuele begeleiding aan. De gesprekken kunnen face-to-face verlopen in mijn praktijkruimte, online of al wandelend buiten in de natuur. Je kan zelf kiezen waar je je het prettigste bij voelt en wat het beste past bij jou en jouw levensstijl.

Ons eerste gesprek
Iedereen is anders en elke problematiek is anders. Daarom is het van groot belang dat je de geschikte therapeut vindt voor jouw specifieke situatie. Tijdens het eerste gesprek zoeken we uit wat jouw hulpvraag en verwachtingen precies zijn en bespreken we hoe ik je verder kan helpen. Als ik als therapeut een goede match ben om jou te ondersteunen, dan gaan we samen aan de slag.

Praktisch
Een gesprek duurt 50 minuten en kost 65 euro. Om een afspraak te maken, kan je een mailtje sturen naar zie contactformulier onderaan.