Ansje Wellens

! BELANGRIJK BERICHT: onze reactie per mail op jouw bericht komt soms terecht in de spam. Houd deze dus zeker in het oog wanneer je een mail stuurt.

Het leven loopt niet altijd zoals we willen. In allerlei vormen krijgen we signalen dat er iets niet klopt (vb. hoofdpijn, spierpijn, angst, depressie, burn-out, onverklaarbare lichamelijke klachten,…). Tijdens de therapiesessies word je uitgenodigd om stil te staan bij jezelf en de signalen die je aandacht vragen.

Aan de hand van therapie zullen we je helpen om:

• uit je hoofd te komen
• terug in contact te komen met je gevoelens en hier naar te luisteren
• te leren omgaan met je gedachten
• je bewuster te worden van de signalen van jouw lichaam (gedachten, emoties, lichamelijke gewaarwordingen)
• jezelf beter te leren kennen en inzicht te krijgen in wat jij nodig hebt
• meer te vertrouwen in jezelf
• meer rust, veerkracht en energie te ervaren

• eerlijkheid en transparantie
• echtheid
• rust

Met een rugzak vol ervaring, passie en kennis wil ik de innerlijke processen bij anderen ondersteunen. Het proces van bewustwording is een cruciaal onderdeel. Leer jezelf kennen, leer je lichaam kennen, kom thuis bij jezelf. Want aankijken en omarmen wat zich aandient is je grootste cadeau.

Het kan écht anders.