Alper Senel

NL:

Hallo, ik ben Alper Senel. In 2021 behaalde ik mijn masterdiploma psychologie aan de Vrije Universiteit Brussel. Mijn basishouding in psychologische begeleiding is gebaseerd op de principes van de cliëntgerichte therapie: authenticiteit, empathie en onvoorwaardelijke aanvaarding. Hiermee geloof ik er in dat we een veilige ruimte kunnen creëren om tot zelfontplooiing te kunnen komen. Daarnaast werk ik vaak met transdiagnostische factoren: eetgedrag, slaapgedrag, emotieregulatie, zelfbeeld, perfectionisme, intolerantie voor onzekerheid, zelfcompassie, enz. Bij het werken rond transdiagnostische factoren kunnen we verschillende problematieken tegelijkertijd aanpakken. Hierbij gebruik ik ook cognitieve gedragstherapeutische tools.

Indien je contact opneemt met mij, vergeet zeker niet je spambox te controleren voor een e-mail van mij.

FR:

Bonjour, je suis Alper Senel. En 2021, j'ai obtenu mon diplôme de master en psychologie à la Vrije Universiteit Brussel. Mon approche de l'accompagnement psychologique est fondée sur les principes de la thérapie centrée sur le client : authenticité, empathie et acceptation inconditionnelle. Je crois qu'avec cela, nous pouvons créer un espace sécurisé pour favoriser l'épanouissement personnel. De plus, je travaille souvent avec des facteurs transdiagnostiques : comportements alimentaires, le sommeil, régulation des émotions, image de soi, perfectionnisme, intolérance à l'incertitude, auto-compassion, etc. En travaillant sur ces facteurs transdiagnostiques, nous pouvons aborder plusieurs problématiques simultanément. J'utilise également des outils de thérapie cognitivo-comportementale.

Si vous me contactez, n'oubliez surtout pas de vérifier votre boîte spam pour un e-mail de ma part.

EN:

Hello, I am Alper Senel. In 2021, I obtained my Master's degree in Psychology from the Vrije Universiteit Brussel. My fundamental approach to psychological counseling is based on the principles of client-centred therapy: authenticity, empathy, and unconditional acceptance. I believe that, with this, we can create a safe space to foster personal development. Additionally, I often work with transdiagnostic factors: eating behaviour, sleep behaviour, emotion regulation, self-image, perfectionism, intolerance of uncertainty, self-compassion, etc. By working with transdiagnostic factors, we can address multiple issues simultaneously. I also use cognitive behavioural therapy tools in this process.

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TR:

Merhaba, ben Alper Senel. 2021 yılında Vrije Universiteit Brussel'den psikoloji alanında yüksek lisans diplomamı aldım. Psikolojik danışmanlıkta temel yaklaşımım, birey merkezli terapinin prensiplerine dayanıyor: özgünlük, empati ve koşulsuz kabul. Bu sayede kişisel gelişim için güvenli bir alan yaratabildiğimize inanıyorum. Ayrıca, sıklıkla transdiagnostik faktörlerle çalışıyorum: yeme davranışı, uyku düzeni, duygu düzenleme, benlik algısı, mükemmeliyetçilik, belirsizliğe tahammülsüzlük, öz-şefkat v.s. Transdiagnostik faktörler üzerinde çalışırken, birden fazla sorunu aynı anda ele alabiliriz. Bu süreçte ayrıca bilişsel davranışçı terapi araçları kullanıyorum.

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