Aagje Pauwels

Mijn naam is Aagje, klinisch psycholoog voor (jong) volwassenen.

In 2013 studeerde ik af als arbeids- en organisatiepsycholoog aan KULeuven. Na enkele jaren besliste ik eveneens een master in de klinische psychologie voor volwassenen aan te vatten. 

Ik werkte jaren als leidinggevende in een opvangcentrum voor vluchtelingen, bijzondere jeugdzorg en momenteel in een inloophuis voor mensen met een psychische kwetsbaarheid. 

Mijn professioneel pad en persoonlijk proces stimuleerden me uitgebreid bij te leren over trauma, het zenuwstelsel, aangeleerde gedragspatronen en de impact op ons welbevinden en onze relaties.  
Dit motiveerde me om mijn kennis over en vooral passie voor psychologie in te zetten in therapeutisch werk.

Dapper dat je op zoek bent naar iemand om jou te ondersteunen bij een lastige periode, om jezelf beter te begrijpen of om vrijer in het leven te staan.
Fijn dat je tijdens jouw zoektocht bij mij terecht gekomen bent.

Ik geloof dat traumatische ervaringen (ervaringen, bij uitstek in onze kindertijd, die onze draagkracht overstijgen, die we geen plaats hebben kunnen geven en die ons in het heden negatief blijven beïnvloeden op mentaal, emotioneel en lichamelijk vlak) onderdrukte emoties, aangeleerde coping strategieën en overtuigingen ons in de loop van ons leven kunnen hinderen en heel wat klachten kunnen veroorzaken.

Overweldigende ervaringen worden opgeslagen in het lichaam en beïnvloeden vaak onbewust ons functioneren.

Ervaar je pijnlijke emoties, stressklachten, angsten of depressieve gevoelens? Worstel je met relaties (met jezelf, met partners, familieleden, vrienden of collega’s)? Lijk je vast te zitten in bepaalde dynamieken die je niet fijn vindt?

Ik hoop een veilige omgeving te creëren waarin jij jezelf, het heden en het verleden op jouw tempo kan onderzoeken en transformeren.

Ik help jou graag via een aanpak op 3 niveaus:
- Emoties: Hoe ga je om met overweldigende emoties
- Lichaam en zenuwstelsel: Hoe kom je in contact met je lichaam, hoe herken je signalen van je lichaam en kan je jezelf tot rust brengen en je zenuwstelsel reguleren
- Cognities: Hoe transformeer je niet-helpende, negatieve overtuigingen over jezelf en anderen, hoe kom je tot een liefdevolle narratief over jezelf.

Tijdens de eerste gesprekken maken we kennis en brengen we jouw hulpvraag in kaart.

Ik werk vraaggericht, wat betekent dat ik graag plaats en tijd maak voor de onderwerpen, gedachten en emoties die zich tijdens de sessie aanbieden en jij aan bod wilt laten komen.