Delphine Kerckhove

Jongeren en jongvolwassenen (t.e.m. 23 jaar) waarbij er een aantal zaken moeilijk lopen kunnen bij mij terecht. Dit kan gaan over:

• verandering in emoties (sombere stemming, laag zelfbeeld, laag zelfvertrouwen, angsten, stress, opvliegend, gespannen, faalangstig, perfectionisme, ...)
• verandering in gedrag (blokkeren, slaapmoeilijkheden, eetmoeilijkheden, opstandig gedrag, problemen met plannen en organiseren, ...)
• verandering in sociaal welzijn (contacten vermijden, conflicten met anderen, ...)

Door middel van een gedragstherapeutisch proces leren we vaardigheden aan die ons de mogelijkheid geven om zelf aan de slag te gaan met onze moeilijkheden. In eerste instantie probeer ik samen met de jongeren en hun context de puzzel te leggen om meer inzicht te krijgen in de huidige moeilijkheden en klachten. Door middel van inzicht zorgen we namelijk voor overzicht en bijgevolg uitzicht. Samen bepalen we onze doelen, wat is er nodig om weer verder te geraken, voor de verdere therapie.

Naast gedragstherapeut ben ik ook brainspottherapeut. Soms blijven sommige zaken moeilijk en lijken we wel blokkades te hebben die ons tegenhouden om optimaal te functioneren. Daarnaast kan het ook zijn dat traumatische herinneringen van vroeger steeds opnieuw weer de kop op steken in het hier en nu, waardoor we (onbewust) getriggerd worden. Door middel van brainspotting trachten we de blokkades en/of traumatische herinneringen in ons dieperliggende brein te verwerken. Je kan het vergelijken met allemaal kasten met lades, waar sommige documenten misschien nog niet in de juiste lade zitten. Samen bepalen we een oogpositie en zal ik je vragen gedurende een lange tijd naar dit punt te kijken. Op deze manier geven we ons brein de kans om de lades open te trekken en te sorteren waar nodig.

Meer informatie? zie websitelink onderaan