Terug naar boven

Weekend 'Mijn hart in contact met anderen'

Workshop

Netwerk emotioneel lichaamswerk (NEL)

Orval (Ardennen)

Oost West Centrum Orval, Bois-le-Comte 1

6823 Villers-Devant-Orval

Luxemburg

Introductie

Ken je dat? Je bent op jezelf. Dan ontmoet je anderen en…
je wankelt
je hunkert
je gromt

Ken je dat? Je bent op jezelf. Dan ontmoet je anderen en…
je opent
je smelt
je leeft op

Wil jij je eigenheid bewaren én anderen toelaten?

Tijdens dit weekend Emotioneel Lichaamswerk ® ga je in een zachte, ondersteunende sfeer bewegen,
ademen en uiten.

  • Je leert je eigen grenzen voelen en aangeven.
  • Je oefent in hulp vragen.
  • En je gaat zachte kracht naar huis.
Heel warm welkom,
Ann De Ron, Veerle Bovyn en assistent
Meer info?
Ann: zie contactformulier onderaan
Veerle: zie contactformulier onderaan, 0486 372427


Emotioneel lichaamswerk® nodigt je uit om meer te voelen en beter te begrijpen wát je juist voelt. Zo ontdek je beter wat je nodig hebt dan met denken alleen. Je geeft beweging en lucht aan emotionele en lichamelijke spanningen die al lange tijd in je lichaam zijn vastgezet.

Het resultaat is meer innerlijke rust. Je ontdekt hoe je aanwezig kan blijven bij een gevoel dat ‘pijn’ doet, en hoeveel deugd dat doet. Je staat meer open voor fijne gevoelens en je ervaart hoe je voelen en denken kunt integreren.

Bewegen, dieper ademen, expressieoefeningen en meditatie zijn telkens de elementen van een workshop. Het draait nooit om presteren, maar om contact maken met wat je voelt. De oefeningen variëren van rustig en verkennend tot bewegingen of dans waarin je voluit kan gaan.

Sommige oefeningen doe je op jezelf, soms werk je per twee of in groep, altijd met respect voor jouw grenzen. Niets moet.Vaak gebruiken we muziek ter ondersteuning. Er is ruimte voor rustige integratie, vaak liggend, en voor rondjes waarin wie wil, iets kan zeggen.

Lees verder

Cursusdatums

Start op: vrijdag 17 december 2021
vrijdag 17 december 2021Vanaf 19u
zaterdag 18 december 2021
zondag 19 december 2021

Praktische informatie

Thema's

Emotioneel lichaamswerk ELW Persoonlijke ontwikkeling Grenzen stellen Zelfvertrouwen Zelfzorg Bio-energetica Therapiegroep Assertiviteitstraining Lichaam & welzijn Eigenwaarde

Voor

Iedereen

Gegeven door

Ann De Ron en Veerle Bovyn + assistent in samenwerking met Oost West Centrum

Prijs

295 euro Kortingen voor vroege betaling, jongeren, mensen met een uitkering en mensen met een klein pension: https://owc.be/inschrijving-en-afspraken

Neem contact op met

Weekend 'Mijn hart in contact met anderen'
Gelieve via dit contactformulier geen reclame te versturen van welke aard ook. Misbruiken zullen aangeklaagd en aangerekend worden volgens het KB van 4 april 2003.

Netwerk emotioneel lichaamswerk (NEL)

Orval (Ardennen)

Oost West Centrum Orval

6823 Villers-Devant-Orval

Luxemburg

Toon telefoonnummer

http://www.emotioneellichaamswerk.be

Routebeschrijving