Sarah Hertens

In 1998 studeerde ik af als Master in de Klinische Psychologie aan de KULeuven, volgde nadien een bijkomende opleiding in de Psychoanalytische Psychotherapie en specialiseerde me verder in Relatietherapie.

Doorheen mijn ruime loopbaan heb ik mij vooral gespecialiseerd in Individuele- en Relatietherapie

Je hoeft geen issue of probleem te hebben om te werken aan jouw relatie!

Een sterke relatie is de grootste voorspeller voor geluk en voldoening in het leven. Investeren in een gezonde relatie is investeren in je eigen gezondheid. Je kan er dus maar beter werk van maken ;)

Er zijn zoveel factoren die invloed hebben op ons leven (kinderen, werk, huishouden, familie, gezondheid). En als koppel vraagt dat constant opnieuw afstemming en aanpassing. Het is dus normaal dat het niet altijd even vlot verloopt.
Door inzicht te krijgen in de levensloop en (logische) uitdagingen van een relatie en door eenvoudige handvaten mee te geven, kan ik koppels terug op weg helpen en voorkomen dat ze vast komen te zitten in destructieve patronen.

Liefde is geen werkwoord maar een vaardigheid die je kan leren.

Wacht dus niet tot het te laat is! Ook in de liefde geldt dat voorkomen beter is dan genezen :)

PARTNER IN RELATIES

Vanuit mijn ruime expertise en kennis geef ik koppels gerichte adviezen, steeds gesteund op stevige fundamenten en vanuit concrete praktijkervaring. Ik wil koppels meer inzicht geven in hun specifieke relatiedynamiek en hun bewuster en milder leren omgaan met zichzelf én met elkaar.

Elke relatie is anders en boeiend op zich. Het is voor mij steeds een uitdaging om de verschillende interacties en persoonlijke verhalen in een ruimere context te plaatsen en te zoeken naar (onderliggende) betekenissen.

LOVE IS DYNAMIC

Liefde is geen exacte wetenschap. Liefde is complex, mysterieus, niet helemaal te vatten,…. De liefde laat zich niet dwingen of forceren. Gelukkig maar! Relaties zijn een uitdaging en zijn risicovol. Ze vragen inspanning, engagement, aanpassing, flexibiliteit, kwetsbaarheid, durf, loslaten, …